爱思助手：iOS 26.4 版本测评

2026-03-26

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爱思助手为果粉带来 iOS 26.4
测评结果，测试结果及建议仅供参考，具体还需以个人实际体验为准，升级前请做好数据备份，防止数据丢失。

爱思助手：iOS 26.4 版本测评

一、性能测试

测试机型：iPhone 17 Pro

性能跑分：221万分

机身温控：最高45° 抖音36.1° 游戏36°

游戏性能：平均帧率118fps 延迟67ms

综合续航：2小时综合耗电30%

测试机型：iPhone 16 Pro

性能跑分：164万分

机身温控：最高49° 抖音39.6° 游戏42°

游戏性能：平均帧率118fps 延迟95ms

综合续航：2小时综合耗电39%

测试机型：iPhone 15 Pro Max

性能跑分：135万分

机身温控：最高50° 抖音41.7° 游戏48°

游戏性能：平均帧率118fps 延迟60ms

综合续航：2小时综合耗电49%

播放效果采用 DSD 2.4G 无损HIFI测试：

低音：iOS 18.2 beta3 > iOS 26.2.1 > iOS 26.4

中音：iOS 18.2 beta3 = iOS 26.2.1 > iOS 26.4

人声：iOS 18.2 beta3 = iOS 26.2.1 > iOS 26.4

高音：iOS 18.2 beta3 = iOS 26.2.1 > iOS 26.4

iOS 26.4 版本低音偏弱，核心槽点是低音消失、发闷，仅中频保持稳定，高频杂音未完全解决。

二、耗电详情

iPhone 17：王者：10分钟2% 20分钟8% 抖音：4分钟1%

iPhone 16：王者：10分钟3% 20分钟12% 抖音：4分钟1%

iPhone 15：王者：10分钟4% 20分钟13% 抖音：4分钟2%

信号：常规环境信号满格，网络良好，在地下车库，移动联通电信稳定2格5G信号。

温控：整体温度略有下降，依然较为烫手。

游戏：帧率稳定118，延迟最低60ms，最高95ms。

杀后台：暂未杀后台。

爱思助手2小时使用下来最明显的感受是长时间使用机身较为烫手，续航有较大下降。

三、升级建议

对比前几个正式版来说，iOS26.4 正式版温控、续航都一般，游戏时有网络波动，bug有点多，没升级26系统的，不推荐升iOS 26，推荐留在iOS
18。

爱思助手提示您升级有风险，升级前请做好备份，避免数据丢失。